Советы по уходу за кожей

Атопический дерматит – заболевание хроническое. А детский организм крайне чувствителен. Поэтому необходимо постоянно соблюдать основные правила ухода за кожей ребёнка и следовать некоторым простым правилам.

Общие правила ухода

  • Главное – избегать раздражающих факторов воздействия на кожу и не позволять ей становиться слишком сухой.
  • Помните о мерах предосторожности на улице. Длительное пребывание на солнце вредно для кожи, поэтому:
    • Наденьте ребенку кепку или косынку
    • При длительном пребывании на солнце наденьте малышу майку
    • Не допускайте, чтобы ребенок обгорел на солнце
    • Используйте средства от загара с высоким фактором защиты.
  • Постарайтесь, чтобы в помещении не было слишком жарко – ребёнок не должен потеть. Следите за влажностью в комнате ребёнка. Она должна составлять около 60%.
  • Ежедневно купайте ребёнка. 5-10 минут ванны или душа являются оптимальными для насыщения эпидермиса водой.
  • Следите за температурой воды. Она не должна превышать 38 °C. Купание в горячей воде может привести к обострению болезни.
  • Старайтесь использовать специальные очищающие средства с нейтральным рН 5,5. Исключите мыло!
  • Ни в коем случае не растирайте кожу во время купания. А после – просто слегка промокните её полотенцем похлопывающими движениями, пока кожа не станет сухой.
  • Соблюдайте правило 3-х минут: для предотвращения эффекта испарения на еще влажную кожу – в течение 3-х минут после водных процедур – наносят смягчающие/увлажняющие средства ухода.
  • Используйте смягчающие/увлажняющие средства, рекомендованные вашим врачом.
  • Не используйте ароматизированные средства.
  • Ногти ребенка должны быть коротко острижены, чтобы избежать царапин. Атопический дерматит делает кожу легко восприимчивой к бактериям, которые могут спровоцировать развитие язв или трещин.
  • Избегайте шерсти и синтетических материалов. Отдавайте предпочтение одежде из хлопка.
  • Следите за тем, чтобы ребёнок всегда был одет соответственно погоде. Это также поможет избежать перегревания и потливости.
  • Обязательно стирайте новую одежду перед тем, как надеть ее на ребенка в первый раз. Отрезайте ярлычки, чтобы они не раздражали кожу.
  • Обеспечьте тщательное полоскание нижнего белья после стирки, чтобы на нем не оставалось моющих средств — они могут вызывать раздражение кожи.
  • Следите, чтобы детская кожа не контактировала с моющими и чистящими средствами, в том числе для посудомоечных машин.
  • По возможности, избавьтесь от шерстяных ковров. Если на вас шерстяная одежда, оберните хлопковый шарф вокруг плеч, прежде чем взять ребенка на руки.
  • Если у ребенка аллергия на пыль или пылевых клещей, используйте защитные чехлы для мебельной обивки и матрацев, регулярно стирайте постельное белье в горячей воде.
  • Регулярно стирайте мягкие игрушки в стиральной машине.
  • Не пускайте домашних животных на кровать и прочую мебель. Лучше всего вообще не держать домашних животных.

Вам может быть интересно

Назад